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Os Melhores Ômega 3 para Potencializar Sua SaúdeOs vantagens relacionados aos suplementos de ômega 3 representam largamente aceitos na ciência. Pesquisas demonstram que os omega 3 são capazes de reduzir reações inflamatórias no corpo. Também, os ômega 3 têm a reputação de incrementar a saúde do coração.Além disso, ajuda na cérebro